寒暖の差に慣れるまで
2022年9月22日
涼しくなったのがホッとするこの頃です 急な寒暖の差で体は慌てて迷うでしょうね、昨日の私の耳はそうでした 耳は遠くなっていても、対面での声は不自由を感じませんが、ZOOMでのやり取りでは 自分でも「これはおかしい」と認めざ […]
自律神経の機能に沿って
2022年9月2日
高血圧、高血糖は治療をすすめられても、その反対の場合定期健診でも「異常なし」 と言われることは多いようですね。 お客様に低血圧の方がいらして、病院でも「自律神経」との診断で治るめどが立たない方がいらっしゃいました。 いつ […]
エネルギーが入らない
2022年8月28日
日曜日夜にはNHK名作劇場を聞きます。今は竹下景子さんと西田敏行さんです。 最初私がこの番組のファンになったのは、森繁久弥さんの時でした。 何役にも扮されてラジオなのにその情景に引き込まれます。 朗読も内容より、語り部に […]
寝ていても出来る呼吸法
2022年8月26日
時々降ってくれる雨で気温も下がって、やっと熱中症から解放された気がします。 でも中国では40度超して、地下に避難とか。 コロナ感染は日本が世界１位になり、福岡がなかなかへりませんね。 そんな中、今日のニュースでは、公園を […]
血圧の上がり下がり実験
2022年8月23日
やっと夜だけでも温度が下がり、エアコン、扇風機なし、加湿器ありで寝ました。11時に寝て朝７時までぐっすり寝てしまいました。 朝、眠けはなかったのですが何か体が重く、そう快適ではありません。 血圧を測ると案の定高くなってま […]
メールありがとうございました
2022年8月16日
それぞれの内容で近況のお知らせやお尋ねなどの頂いたメールをかいつまんでご紹介します。 今日やっと雨で温度がいくらかましでしたね。 やはり、コロナ熱中症に関しては敏感になるところでしたが、お盆休みを早く取ったのが幸いしてか […]
