日曜日夜にはNHK名作劇場を聞きます。今は竹下景子さんと西田敏行さんです。
最初私がこの番組のファンになったのは、森繁久弥さんの時でした。
何役にも扮されてラジオなのにその情景に引き込まれます。
朗読も内容より、語り部によりますね、さすが映画で活躍されたスターだと
感心しながら・・。
気象異常、長引く感染、体の不調、が多くなってる今は、健康であることがとても幸せな
ことにきずきます。
現実には後遺症や体調不良の方も多いようなきがします。
そんな時、お友達やご家族と十分話せる方はいいのですが、そうでない方は気が付かないうちにストレスがたまっていきますね。
そんな時は外に出て歩き、外気からエネルギーを補充してください、目には見えませんがえネルギーは入るようになっています。
今日「エネルギーが入ってくるのが感じられない」というメールを頂きましたのでそのことについて。
それが入らない、と思われる場合は歩く時、上半身に力を入れて前かがみの速足で歩かれていませんか？
エネルギーは緊張した体には入りません。
ゆっくりした呼吸に合わせて足を出し、前かがみにならず、空を見上げたりして歩く意識をなくしたら
はいってくるはずです。
地道からは地の気（磁気）が体にはいりますが、靴底はゴムが多く気は絶縁されます。
私は手でアースしてます。１，２分で十分です。
もし、それでも入らない時は再度メールをくださいね。その原因を見つけたいと思いますから。
