時々降ってくれる雨で気温も下がって、やっと熱中症から解放された気がします。
でも中国では40度超して、地下に避難とか。
コロナ感染は日本が世界１位になり、福岡がなかなかへりませんね。
そんな中、今日のニュースでは、公園を寄付された方、シェルターを寄付された方
８０過ぎの高齢者の方が母子家庭に名も告げず寄付されたとの事。
暖かい気持ちにさせられますね。
今コロナの感染で辛い思いをされてる方、治ったようでも今までの気力が出ない方
など多いと思います。
そんな時こそ、寝たまま出来る「ゆっくり吐く」気功で体も頭もリラックスさせ
酸素供給をしてください。
私も朝起きた時、１番感じるのは部屋の中の酸素量が減っていることです。
窓全開、玄関も開けて、ほっとします。
息が出来ないわけではないし苦しくないのに酸素量が気になりだしたのは以前定期健診で酸素を測られてからでした。
私一人でも締め切って寝ると、私が出す二酸化炭素で酸素量は減ってるはずですね。
やはり朝の散歩は、酸素供給の為にも欠かせなくなりました。
マスクが外せない毎日ですから、知らぬ間に酸素不足になられてる方もあるかもしれませんね。
このお花に魅せられて撮ったエネルギーの感は当たったようです。
