今日の方も養生功「大舞」を見事に終了されました。
ご感想は「こんなに早くできるなんて思いませんでした」と感慨深げにおっしゃってました。
1番の難関は膝痛ゆえに、練習時間を長くできられないことでしたが、私の動画で練習を続けられ、又足の強化の為にヤムナボールもされ、足をあげられてもぐらつきがなく、しなやかになられてました。
今日は終了ということで、２回続けてしたのですが、いままでは１回したら、もう、膝がとても痛まれ、２回は無理だったのが今日は２回続けても痛くなかったと喜ばれていました。
それに何よりも気を感じながら出来られたことです。
気が巡り始めると、頭がぼーっとして、ちょっと度忘れしたり、左右間違えたりするものです。それが出たら、合格ラインです。
「間違うんだったらまだ、練習が足りないのでは」と思われるかもしれませんが
目的は気を巡らせる為の功法ですから。
又、間違った時点でその目的を達してますからご自分でなさるときはそこで終わってもいいんですよね。
それに年期をいれると、今度は音楽の途中からでも、出来るようになり、体が覚えてますから、忘れません。
終了された時最初と比べ、心身ともに良きように変わられた方が多いので今日も本当に嬉しかったです。
頑張られた甲斐がありましたね。
