今日は具合が悪くて久しぶりに気功施術にこられた方ですが、お顔を合わせるだけで同時に笑いだす私達でした。
「本当に痛かったのですが・・、あれ、今痛くないです」と又大笑いです。
しばらくぶりのお姿はモデル並みの変身で相当やせられたようです。
今お幸せなのがよくわかります。
以前の頭痛などはほぼ治られ、ご健康状態が続いてのご無沙汰でした。
心身共に健康であれば、体重も努力なしに整いますね。
施術が終わった後、時間もあったので、気功教室のおさらいを少ししました。
健康を維持されてたのがうなずける気功の上達ぶりでした。
でも、一つ気になったのは手に現れる循環がやや巡りに時間がかかったことです。これは深部体温が低めになられてたようで、時間がかかったのではと思います。
表面のベタベタした汗は嫌ですが、体の中から出る汗はサラサラしてべたつかず暑さを調節してくれる貴重なものですね。
冷房の中で過ごす時間が多い方によくありますね。
勿論今日のように暑ければ、エアコンは必須ですが、女性は特に深部体温をさげないようにするには、座ったり、立ったりちょっと動いて汗をかく位がいいですね。
今日は相当笑い合いましたから体温上がったと思います。
