今日は１日気功教室の方ばかりでした。
流石に、わずかな休憩で、１５分ほど仮眠し、無事全員できました。
ほんの、１５分でも、体を水平に保つと、自律神経が整い、眠気はなくなります。
なので、特に静功が続く時は注意してます。
私の場合、日頃緩みっぱなしなので、それを、増長させるのも、バランスを崩しますので、過ぎたるは、及ばざるが如しを心がけてます。

日頃お仕事での緊張が、強い方には、願っても無いことかもしれませんね。
お仕事が終わり、ほっとしてるつもりでも、緊張はそれで取れる場合もありますが、疲れがたまると、簡単に副交感神経に移行できなくなりがちです。
以前の経験では、半年位、緊張がとれず、ついに、お仕事休まれる状態になられ、来られた方がありました、ブログにものせてたと思います。
でも、気功は、それを、簡単に取ってしまいます、ある方は１回で、又施術で補充したエネルギーを維持されていれば、数度来られる必要はないのですが、元気になられて、張り切りすぎて、折角のエネルギーが消耗して、又こられますので、エネルギーの減らない注意点など、ご説明して、やたらエネルギーを消耗しない、毎日の行動に気をつけていただき、温存を心がけてもらってます。

冷え性の方は緊張から、来ることが多いのですが、表面の冷えを防ぐ方法を重視してる方が多いようですね。
ここを考えれば、病気、冷え、体調不良は、神経の緊張こそ、留意すべきなのか、と思わざるをえませんね。

私が餌をあげるのかと思って、一直線に、こちらに向かってくれたのですが、餌をくれるのではないと察知したら、見事にスピーディに方向変換するかもさん達、ごめんなさい、気が利かなくて。