昨日の悲報は心痛むばかりで、何も考えたくなく昨夜は10時には寝てしまいました。
今朝は蒸し暑さもなく散歩に出るとセミの合唱が聞こえ、夏健在になんだかほっとしました。

朝の起き抜けの散歩が体に負担がないかどうか今日はチェックしてみました。

散歩から帰ってきた時間９時４５分で血圧は１１９－６８脈拍７１でした
散歩の時間４５分間
デジタル時計で室温朝９時４４分で室内温度30,7度でした。
お客様が来られる11時からはもちろんクーラーいれますが
一人の時は涼しい恰好で、北向きなのでイオン扇風機だけで大丈夫です。

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今日は珍しく地元産の「すえび」があったので買ったのですが、私はエビに何度も
驚かされて今でも怖いのです。

というのは塩焼きにした時大きく飛び跳ね床に落ち悲鳴をあげさせられます。落ちても死んでるわけでなく
動くので仕方なく死ぬまで何時間もそのままで食欲もにぶります。

それがトラウマで今日も１匹だけ危険を感じる海老さんは皮をむくことが出来ず、そのままゆがき、他のは無事皮をむいてゆでたのでした。

その正体見てください。

そうなんです、左川のまっすぐしてる海老さんが危険エビです
水菜、小松菜、パクチー、サニーレタスは、細かく刻み生で、オクラとエビはゆで、生モッツアレラの一口サイズをのせたサラダが無事出来ました。