今日の暑さは容赦なし、でしたね。
朝6時半に目が覚め、晴れ渡った青空にせかされて朝の準備は後回しで着替えただけででかけました。
涼しい微風に優しい日差しは快適で通る人も少なく４５分間があっという間で熱さを忘れました。
帰って服を脱ぐとき背中などに汗は流れ落ちてましたが、この汗で熱が放射されたのか暑さの不快さがありませんでした。
午前中の気功教室も余裕をもってお迎えでき、それがすんで昼食をする前に卵とかぼちゃとトウモロコシを平尾駅近くまで買いに行きましたが、３４度くらいで、下からの熱い熱でとても歩けそうになかったので、バスで。
かぼちゃ、トウモロコシは無農薬で新鮮なのに、とても安かったんです。
でもたった１個のかぼちゃを切るのに四苦八苦（写真）
一気にすべて蒸してさまして冷凍庫にいれて毎日１切れを年中温めなおしてココナッツオイルで崩して食べます。
本当に食事作りは私にとって喜びですが時間を忘れて没頭し、気がつけば作りすぎて冷凍庫はいつも満杯です。
昔、命のエネルギーは「未明の朝ほど強い」と教えられた時、昔の人は朝、日の出に手を合わせていたことからも、太陽のエネルギーがそうなのでは、と思っていましたが今は「祈る、感謝する心」その波動がエネルギーを生む源だったのでは、と思います。いつか未明に起きてそのエネルギーを感じたいものです。
