先週はある問題解決に時間を費やし、散歩も運動も初めてさぼりました。
なので今日のお天気とお休みはとてもありがたかったです。
久しぶりの散歩は両手を広げて歩きたいほど気持ちが良く、太陽に感謝でした。
そしていつのまにか主役は桜からチュリップにうつってました。
先週の気功教室ではうれしいことばかりでした。
ちょうど定年を前にされた女性の方ですが、その後の目標が定まられてませんでした。
それが、ある日はっきりと、したいことが降ってきたように浮かばれ、それに向かって
勉強を即始められたとのことでした。
内容をお聞きしたら、私もぴったりなものだと驚きました。
これこそ、気功の引き寄せの法則と言われるゆえんでは、と思います。
気功の腕の上達に伴って形になって現れるのが気功の特徴です。
最初は体が硬くていらしたのが、今はしなやかで軽々と力を抜いて静止状態ができるようになられてます。
ストレッチなどの練習なしで、ただ力を抜けるのは呼吸法が変わられたからで、今はゆっくりお話しになられます。
気功をするときだけでなく、普段の生活の中で呼吸法が気功の練習の時と常に同じようになって身についていくのですね。
とてもうれしい感動でした。
、
