お天気の日が続いて、それだけで楽しくなるこの頃ですね、今日の気功教室の方からある本を教えて頂いたのですが、お聞きしますと子供さんに学校の図書室でも、健全な心身を整える為に、こんな本があったらいいなと思いました。
題名は「合気道」となっていますが、これは「気功」の範疇であり、呼吸が元となっているようです。
コロナのマスクなどで過呼吸気味な人が多くなっていますから、今の時代にピッタリだと思いました。
私も「藤平光一」先生の本の中で合気道が出てきたので聞きかじっているだけですが、お話をお聞きしただけでも同感しました。
お子様には気功は入りにくいと思います。
でも合気道だったら楽しくやれそうな気がしますね。
大人の方は逆に気功から合気道には入りやすいのではないかと。
大人でも気の事がわかりやすいとの事でした。女のお子様たちも勿論Ok！
