今日も夏日でしたが、気温も平年並みの暑さに戻り朝の散歩もさわやかでした。
ワクチン接種の主役も高齢者から若い方に交代ですね。
その為にもワクチン混入などの正確な検査を発表して頂きたいと思います。
お客様からいつも頂くご相談メールご利用ありがとうございます。
この頃、コロナでご来店されない方がふえ、お身体についてのご相談メールがふえ、詳しく何度もやり取りするのが時間的に十分出来かねています。
体の症状についてのご相談は、気功施術やびわ葉温灸を受けられた直後の方のアフターフォローとしてお受けしていますのでご本人のお身体の状況はよくわかっていますので、その場合は問題ありません。
でも、しばらくお会いしていない方の場合、どのような状態になられているのかメールでは正確な診断が出来ません。
メールといえど、本当にお困りでお尋ねになってるのですから、十分説明する事を自分でもまとめて要点だけをお伝えするようにしてましたが、言葉だけでご説明することは、その方の持ってらっしゃる知識によって判断が違ってくることもありますね。
それでもう一度基本的などんな不調にも共通する私方の治し方をここに記載いたします。
それをもう一度踏まえたうえでご相談いただけたら、と思います。
勿論遠隔気功をご利用くださる方も多くなりましたが、ご自分で治そうと思われる方もいらっしゃいますので、お役にたてばと思います。
健康維持には
１、表面体温ではなく深部体温を上げる
それには下半身運動、腸の菌を整える、過食しない、太陽に当たる
食事の陰陽で体を陰に傾かせないように。
食事をするのはフルマラソンに匹敵するほどのエネルギー消費に値するの で、栄養より過食をしない、腸を良くするには小麦をちょっとやめてみてください。腸が１番大事です。便秘は絶対危険。暑くても深部はひえる夏。
２、自律神経を整える
昼間はしっかり緊張して、夜はそれを解く。そのためにヒマラヤ岩塩を入れたお風呂に２０分以上入る。その岩塩は唯一水素も含む「ロックソルト」で皮膚からミネラルなどが吸収され、体を還元してくれます。(楽天に売ってます）
このお塩は使用されているお客様から絶賛です。
ぬるめのお湯に入れ半身浴で。するとどんなに疲れた神経でもほどけ、熟睡できます。毎日これでリセットして寝ます。
３，心を明るく
笑える相手を持つこと。明るい人に近ずくと伝染して毎日たのしくなります。その逆にならないように。
最低限、これだけをお勧めしています。まだ大事なことはあると思いますが、私見ですので。
