エネルギーの節約

故甲田光雄先生のyou tubeを見て本以上に感激しました。
少食、絶食の先生だと思ってましたが、そこになられるまでは、
「目一杯の大食家」だったとのこと。

それが大病により、ご自分でもお医者様の立場であっても、西洋医学で
は治せなかった所からそうなられたんですね。

講演では、背筋が伸びて、エネルギーの通ったお声でした。
痩せてらしても、ひ弱な感じはなく、優しさが滲み出てました。
実際にお会いできたような感じで、身近に感じれたのも不思議です。

そして、私も先生と同じ八尾に住んでた頃もあったのですが、その時は全く知りませんでした。
甲田先生に絶食で治療された森美智代先生は今もお元気で、青汁一杯でふっくらとしてらっしゃいますね。

私も、もし病気したら絶食で治したいと思いますが、高齢になっての挑戦はどうかな？
この頃昼食抜いて、１日体も頭も使って夜は疲れたのを感じます。
それで、又you tubeで高齢者は消化力も衰えてるから、３回に分けて少量にすれば消化できて、
その消化に費やすエネルギーを節約できる、というのを知り、「ああ、そうなんだ」と明日から
実行していこうと思っています。
（ころころ変わってすみません）

ただ、これは体の機能力で変えることですから、若い人には関係ないかもです。すべて、体に聞いて
考えるのが確実ですね。結果又お知らせします。

今朝の白い太陽、あったかでした

北側の海がきれいに。

夕日がチラッと見えました

こちらは茂みの前に現れて

夕陽がちょうど見えて。

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