暑さはまだまだ続きそうですね。
気功する前の私は、28度位で食欲をなくし、夏バテをしてました。
そんな虚弱な私でしたが、今の方が暑いのに、午前のお仕事終わって12時過ぎに毎日
の食材調達に出かけ手抜きなしの昼食を作り、夏バテを防いでいます。
と言っても、昨夏は炎天下には出ることも出来ず、食欲も減退で衰弱して仕事寿命にも限界を感じ、facebookも中止した位です。
今夏の現在は、夏バテの気配がなく、今までズボラしてたことをいつの間にかやってし
まったり、体を動かすのが自然に出来、それだけでも有難く思っています。
丁度、水素ガス(風呂と吸入)を使用して一ヶ月になりますが、その効果が加味されてると思いますね。
水素ガスの店舗が赤坂に住所移転されて明日から開店されます。
月が見えてました