暑さはまだまだ続きそうですね。

気功する前の私は、28度位で食欲をなくし、夏バテをしてました。

そんな虚弱な私でしたが、今の方が暑いのに、午前のお仕事終わって12時過ぎに毎日

の食材調達に出かけ手抜きなしの昼食を作り、夏バテを防いでいます。

と言っても、昨夏は炎天下には出ることも出来ず、食欲も減退で衰弱して仕事寿命にも限界を感じ、facebookも中止した位です。

今夏の現在は、夏バテの気配がなく、今までズボラしてたことをいつの間にかやってし

まったり、体を動かすのが自然に出来、それだけでも有難く思っています。

丁度、水素ガス(風呂と吸入)を使用して一ヶ月になりますが、その効果が加味されてると思いますね。

水素ガスの店舗が赤坂に住所移転されて明日から開店されます。

月が見えてました