先日「ゆっくり気功」の動画を載せると宣言しておりましたが遅れていて申し訳ありません

この頃頭を使わない癖がついてる所に、久しぶり真剣に取り組みたいことが出来神経を集中してました。

あっという間に過ぎる時間に遅寝になり朝の遅起きで、朝の散歩は出来ず、ベスト生活ライフが

崩れて、歯周病でユラユラした歯ぐきの上に固いしこりが出来てました。

いつもは揺れていても問題がなかったのですが、一夜にして出来たしこりは頑としてやわなものではないようです。

老化による場合は血流が悪くなれば、日頃痛みは感じてなくても酸性化した口中に口内炎ができたり私のように歯周病がある場合はトラブルに発展しますね。

お仕事の都合もあり、食事時間の不規則でそれを補う為に、日頃しない間食をしたりしました。

勿論、ちょっとした痛みですから歯医者さんには頼まず、自分の生活を正すしかありませんね

私にとっては散歩で体を動かすことが血流を保ってくれていた事、２、３日といえど、体を動かさなければ

老化度合いに沿って、すぐ滞るのだと思いました（高齢者でない方は論外ですよ）

 

今日おいでになった方が来月大きなイベントの準備で、すべて順調に進んでいらっしゃる

のですが

「こんなに楽しい雰囲気で、準備が出来るのが幸せで、嬉しいばかりでした」とおっしゃった後

「でも、あんなに楽しい時間だったのに、何か今は少し疲れた気がします、疲れるはずはないのに」

それは気功エネルギーでよく錯覚される事のひとつですね

喜びが過ぎるのは、エネルギーを結構消耗させるのです

中医学の授業でそれを知った時、私にはちょっとふに落ちがたかったのですが、

今は「喜怒哀楽」は同じ感覚で平常心が気功にはピッタリすると思います。

 

実物はもっときれいで息をのむほどでした