急に暖かくなり、春野菜に毎日が楽しみですね
クレソン、ルッコラ、パクチーが大好きで、葉はサラダに軸はブレンダーでスムージー
そして青い空に太陽だけで幸せな毎日
朝の散歩はやめて、自彊術、手話、気功を1時間位するようにしました
散歩より少しハードに感じますが、筋肉無しの私にはちょうど良いようです
特にお仕事で夢中になった後の疲れは体を休ませるより動かした方が軽くなるようですね
４０代で教室に入会された方がいつのまにもう、50歳を越され人生の転換期を迎えられ、
その事についてのお話をしてましたが、昨日方向変換する決心をつけられたご報告がありました
気功歴も長くていらっしゃるので、考え方も気功の影響があったと思います
気功の頭になると、考えるのでなく心の喜ぶ方を選択したくなります
心が喜ぶことをすると、まず、心身ともに病気になりませんね
考える人間の知恵って限界がありますが、宇宙エネルギーに沿った心だと、頭では想像しない事でも
望む道が用意されると私は信じています
なので今日のご報告も私にとっては嬉しい事でした
