昨日は、パソコンでの記帳を溜めてたのを、急にやるきになり、ブログの時間がなくなってましたので、極々少数の見ていただいてる方と接触できず、残念でした。
今朝は、夕方まで、自由時間があるので、朝から朝食の準備を始めながら、詩吟を流し、和歌、漢詩の言葉の美しさ、その意味の奥ゆかしく、昔の雅やさを、堪能して、このブログも書いてます。
こちらのブログは、アメーバーのブログから、交代するはずでしたが、お仕事はアメーバーから、入ってこられる方が多く、本来の用を足してません。
それで、こちらでは、私の生活や個人的考えの内容としますので、施術などに関しての内容は、アメーバーの方をご覧くださいね。
生の葉もの野菜を主食にしている私ですが、ごはん食べないと力でないでしょう？とよく聞かれます。
確かに、体を動かしたりする時は、炭水化物が必要だと、おはぎを食べたりしますが、体を特別動かさない時は食べません。
動物性は地鶏のムネ肉を、１００g以下で、かぼちゃなどと蒸して、食べてたのですが、この頃、それも食べたくなくなり、チーズも国内のでは、消化してないようで、この頃はもたれて、時々になりました。
卵もナチュ村さんで買う玉名牧場の有精卵のが、この暑さで入荷してなく、食べてません。
卵だけはこだわりを捨てられません、なければ食べなくても。
でも、最近大発見したのが、鴨です。
鳥と似てるように思っていましたが、私には似て全く非なるものでした。
どれだけでも、食べれるのです、そしてもたれません。
腸は、人種、引き継がれたDNAで、同じ日本人でも、その腸は、極端に違う場合がありますね。
お肉が合う方は、もしかしたらお肉を主食とした腸をもってらっしゃるので、お肉の害はそうないのでは、と思います。
私の場合は、鴨は体にあう遺伝子をもってるのかもしれない、と思いました。
食べ物の、良し悪しは、その方の受け継いだ腸にあわせれば、あまりこだわりはいらないかな、と思ったりします。
体が喜ぶものを、食べる、但し、量を自分で調整して、ストレスによる暴食にならないようにすることが大事ですが。
これで、一つ、自分が納得する答えを見つけました。
ここで一服して、又、アメーバーで昨日のお話しますね。
ベリーちゃん、あなたの可愛さ、どなたからも「ぬいぐるみじゃないですよね」
って、必ず聞かれます。一流のモデルもタジタジとなる、凄いベリーちゃん！ママ独り占めは、もったいないので、これからも、広く皆さんを楽しませてね、今日もありがとう！
