まだ気功教室は3回目の方でしたが、体の動きが変わられてるのに驚きました。
姿勢、歩き方、力の抜き方がとても良くなってらっしゃいました。
肩に力が入り速足で呼吸もそれにつれ速くていらしたのです。
体の癖はなかなかすぐには修正できないと私自身、身をもって体験していますので・・・。
朝夕のお散歩も１時間は歩くとおっしゃっていました。
それ以外に運動もされてるとのことで、お病気がある方とは思えないほどパワフルです。
気功教室では体温を上げる事、ゆっくり呼吸をして血流を良くし、酸素を十分いきわたらせることでした。
それがお病気に最適な療法になることをご理解頂き、真面目に取り組まれた成果だろうと思います。
体を動かしても呼吸を一定に続けていくことが出来れば、気の流れ、血流も一定して巡り酸素が十分末端まで
いきわたり、気功でいう呼吸になります。
今までは手や足も冷たくていらしたのが、今日は手首のちょっと上まで赤く熱くなられていました、私よりも。
こんなに手足どちらも熱い状態ですからご本人も「本当に快調です」と笑顔で。
病気の辛さは痛かったり、元気がでなかったり、まして１日数時間の散歩と運動なんてできるはずもありませんね。
気功の感性がおありだったこと、先天性の気のエネルギーを特別多く持って生まれられたからでしょうね。
「体を固定したままにしない、椅子になるべく座らない、歩き方」などとむつかしい注文ばかりしても受け入れてくださり、ご努力に感謝と敬意を表します。
