13万食お弁当廃棄にはやりきれない思いです。
食をこのように扱うなんて・・・。
又アフガンでは爆発で凄惨な報道写真でした。
同じ地球上でこんな怖い事が起きてるなんて・・。
今月の終戦記念日で戦争、戦がどれだけ人を苦しめたか、十分心したばかりですのに。
特に特攻隊の方の遺書は涙無しには見られませんね。
朝青空に嬉しくて飛び起きて、朝の散歩にまず行きました。
久しぶりの太陽に体の隅々まで酸素を入れ替え、汗びっしょりで帰ってきました。その爽快な事！
コロナの免疫対策には「松葉茶」「タンポポ茶」「ミネラル」などご愛用の方も多いと思います。
昨日までの長雨で太陽エネルギーは享受出来ませんでしたが、何より強力な免疫は太陽の天然ビタミンDだと本にも書いてありました。
今、治療の原点ともいうべき「西式健康法」の本を改めて読み直しています。
手足を使った体の動かしだけで、浄血し、陰陽のバランスを整え背筋を整えるものです。
単なる体操、運動といえなくもないのですが、その効果はまだ半月ですが確かに感じます。
５種類あるうち特に毛管運動は下半身の冷えを取り、１分もすれば額に汗がにじみ出て深部体温が上がった気がします。
でも、この体操をする決心がついたのは、この頃であり、知ってから相当の年月がたちました。
何故今なのか、といえばコロナから身を守る方法として免疫を強くするのに最適だと思ったからです。
又、現代人の便利さからくる生活習慣病を防ぐためにも。
皆さんにもおすすめですが、まずは幸田光雄先生の本を読んでからでないと、その気にはなれないと思います。
幸田光雄先生に大阪弁で口語体口調であっけらかんと説かれると、いつのまにかとても素晴らしいものに思えてきます。
ご存命の間にご指導頂きたかったです。
全部やっても１５分くらいです。
「健康教室」というメニューがありますので、その中でも紹介させていただいてます。指導は出来ません、ご一緒にするだけです。でも、私の波動は間違いなくおまけでつきます。ほかに「自彊術」「ヤムナボール」の手引きも。
氣功と同時に相乗効果をもたらすと思います。
