今日の気功教室の方は３回目でいらっしゃいました。
２回目までのレッスンでは、気功の初歩の必要最小限の講義と内気功の実技だけで時間一杯でした。
今日やっと、気功の実技から初級の内容のレッスンになりました。
手の上げ下げを伴うゆっくりした呼吸、今日が初めてのはずでしたが、呼吸の間合いが優れてらして「手がビリビリします」と・・。
足元を見ると足首より上の脛の所まで赤くなられていました。
実はクーラーつけずでのレッスンで、私の背中は汗でしぼれそうな位でしたが、お客様は寒いのでいらない、と言われてました。
お仕事で大変ストレスを感じられていたそうで、体の芯は冷えてらしたようです。
なので当然足は白く冷たかったのです。
それが、最初の手の上げ下げ２，３回したところで手のビリビリを感じられ、にわかに足が赤くなられたのです。
気が呼吸と同時に流れた証拠でした。
武術をされてる方だということを思い出し、納得したのですが。
又峨眉氣功も学ばれていましたので。
そのような下地がお有りだと展開は早くなられそうです。
暑い夏ゆえに却って冷えが治しにくい環境ではありますが。
先日の男性の方も、つまりは冷えで免疫力が下がったためでした。
ひと頃は、冷えは女性に多いものでしたね。
夏になるとご主人は暑いと言われてクーラーガンガン、奥様は寒いという図式でしたが、今は男性の冷えが多くなったようですね。
氣功でその冷えを改善される体験を見れるのは楽しみです。
