今日の気功教室の方お二人に昨日の蜂蜜ジャラハニー試していただきました。
「今まで食べたことのない蜂蜜でとても美味しいです」
と喜ばれました。とても感性のある方だったので信頼性もOKでした。
食べ物、身の回りのもの全て波動が自分の体に作用するというお話になり、それをこの頃敏感に感じるとおっしゃってました。
自分の体が欲するものは自然に分かって嬉しく買ってしまうのも波動の同調で頭で判断するより確かなようですね。そんな時は本当に食欲が湧き出て体にもよく吸収できるんでしょうね。
蜂蜜は低 GI食品になるので甘くて美味しくても気兼ねなく食べれるのが魅力です。
それに栄養素が豊富なので自分では気づかず足りてない栄養素もとれることになりますね。
私は食べる以外にお肌のケアに使うことも試しました。
それに使うはちみつは勿論ジャラハニーではなく割安の非加熱の本物の蜂蜜の買い置きが残ってるのを使うのですが保湿効果は抜群でした。
はちみつのお肌の使い方は洗顔やクリームなど塗る時に指先でちょっと蜂蜜を取って混ぜ合わせています。
今まで化粧水は天然の水で吸収力の良いのを（ビーワンの姫路の天然水）使ってましたが、矢張り表面からの蒸発で使用量が多くなってました。
でも蜂蜜を混ぜた洗顔の後はしっとりして、その上から矢張り蜂蜜をほんの少し乳液に混ぜてぬると、さらに保湿度が違いました。
昔、蜂蜜石鹸がありましたが実際の蜂蜜を肌吸収させた方が効率いい気がしますね。
蜂蜜は非加熱でないと栄養素が違うことも本を読んで知り、やっと今頃理解したので、私にとっては蜂蜜の効能を大発見した気分です。
私が読んだ本は下の写真に。
