今日は風も空も気持ちよく良い１日でしたね。
でも同じ日本で「ひょう」が降ったり荒れた天気の所もあったようですね。
久しぶり、今日は天気に誘われ散歩を楽しみましたが、やはり、緑の少ない所では物足りなくて、道を変えるといっぺんに気分が良くなりました。
風も気持ちよく、仰いだ空に見とれながら体の末端までよみがえるようでした。
いつもながら子供の頃のように、いつまでも外にいたいという気持ちで。
でも先週は夕方まで出られない日が多かったので、必要な買い物だけに追われ、今日のようなリラックスがこの老体には特に幸せに思えるんでしょうね。
年齢で幸せ感は変わっていくのを感じます。
今日のお客様も更年期の症状でおいでになってますがご自分でも努力して頂きたいので、足の指が丸まって床にちゃんと着いてないのを確かめて頂き、指に力を入れる練習をして頂くようお願いしました。
更年期障害に何故足なんだと思われるかもしれませんが、本当につながっているんですよね。
この頃は慢性的、長引く症状の方の足を見ますと、足の指は大体床に力入れて踏むことが出来ない方が多いので今は私の大事な指標になりました。
私も、先週歩きが足りなかったので矢張り骨盤がずれかけてたのでしょうか、踏み出した時歩幅がせまくなってました。
骨盤って、座っても立ってても、その姿勢ですぐずれるみたいですね。（本職ではないのでわかりませんが）
紫陽花もいろいろ・・・。
