今日の方に限らず、低体温ほど、自分で気がつきにくいものはありません。
寒いどころか、上半身は汗が出てる方も多いからです。
そして、体温が下がれば、免疫は低下しますので、普通はどうもなかった所まで、痛みが出たりしてその部分の病気かと錯覚しそうですね。
今の時期の冷えは案外、汗が出た後そのままの下着で冷房に入るのが原因ではないかと思います。
体温が低くない人だったら、すぐ、自分の体温で乾かす事ができますが・・・。
こんな時期、結構効果を上げやすいのは、足のびわ葉温灸も一つだと思います。
びわ葉温灸は続けて効果が上がりますので、毎日わずかな時間でも、ご自分で出来ます。
気功は練習を積む時間がいりますが、びわ葉温灸は技術も何もいりませんし、ツボも針と違って知らなくてもＯＫ．
何故、足なのか、された方には良くわかります。
先日から気功教室の方が毎日、足だけをされて、外反母趾で重なり合ってた親指と人差し指がいつのまか離れてびっくりした、
気功練習をする時、気をとても強く感じるようになった、
指が丸まってたのが、きれいに伸びてる、
等、驚きと喜びでちょとした気功教室のかたには人気になっています。
おかげで、先日びわ葉のご希望を呼びかけてましたが、もう私の分だけになり締め切りました。
未病で手を打つ、私も心がけてます、そうそう、歯周病はもう全くきにしなくていいようになりました。
