お若い方でも、毎日の天気に合わせるのが大変だとエレベーターで言われてました。気候の急変が体に及ぼす影響を洋服の調整の不便さに置いてらっしゃいましたが、中年以降になれば、もう、エネルギーも体の機能も若い人とは比べられませんね。でも、中高年でも、今の方は大変お若く見え、それが体の中の変化を忘れさせるのでは、と思います。

自分の体の今の状態を把握するのは、難しいですね。

むくみがあっても痛くないのでそのままの方も多いです。健康色という言葉も今は使いませんし。むくみを放置すると、それはどんな病気にも発展しかねません、それは私の経験からも言えます。

私も立ってる事が多いので、足首の周りがむくみやすいので、常にチェックして即対応して取るようにしてます。症状が出てからでは、根気のいる努力になるのが嫌で。

今日はお天気が良くてお堀端の地道を裸足で歩くと、足の裏がとても温まり、汗をかきました。こんな気持ちの良い体が喜ぶことは他にない気がします。太陽のエネルギーと地面からの磁気どちらもあって健康ですね。特に人間には磁気が重要のようです、磁気が届くのは3階までと言われてますので、私も用事が済むと、ほぼ家から脱出してます。

 

朝の太陽晴れてましたが

これも朝です、こんな空の色？

同じ朝でも南側ではこうでした

こんな色初めてです

 

しっかり大地の磁気を補給しました