寒さ次第の毎日

2026年2月1日 2026年2月1日神武

今朝もしみじみと、熱いお白湯に生姜入れて、飲む幸せ。
この一杯は乾燥した体の隅々まで届きます。

今日は私も顔の皮膚が乾燥しているのを感じ、今までにないことです。
換気は常にしてますが、こんな乾燥が体の津液を奪い血液ドロドロになるようですから、
こまめにお白湯を飲まれてくださいね。コーヒーなどは水を奪いますので、そのあとは
特に水分補給すれば大丈夫ですね。